
意味のない人間ドックにしていませんか?
検査結果に異常があったら、生活習慣を変える努力が必要。異常なしといわれた人も、前回の検査結果と数値を比べて、元気な今から日常生活の改善を進めることが大切です。受けっぱなしはいけませんよ。

健診結果はパーソナルメディカルファイルに保管し、今後の健康管理にお役立てください。
基準値は柔軟性をもって考えましょう
検査値には個人差があります。さらに朝と晩、季節、その日のコンディション、心の状態などによっても違うことがあります。一つ一つのデータに一喜一憂することなく総合判定に着目して生活習慣を改善したり二次検査を受けることが大切です。